Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. Если вам не подходит общее решение и вы не высыпаетесь уже более 2-х недель — не терпите, обратитесь к консультанту по сну.
Как одевать ребенка зимой
Родителям не всегда легко разобраться, как собрать ребенка на прогулку. Если одеть слишком легко, может замерзнуть. Если укутать, есть вероятность перегреться и схватить простуду от первого сквозняка. Рассказываем, как одевать детей, чтобы гулять безопасно и с удовольствием в любую погоду. Ориентируйтесь на заголовки, чтобы быстро перейти к нужному времени года и возрасту вашего ребенка. В первые месяцы жизни процесс терморегуляции у младенцев еще не налажен.
Во что одеть ребенка — этим вопросом задаются практически все родители каждый раз перед выходом на улицу. Да что там, мы, взрослые, сами часто не знаем, что надеть, а тут ребенок. Его же нельзя перегревать, но и переохлаждать тоже. Вот и мучаются сомнениями папы и мамы — в этом будет жарко, а в этом он замерзнет. Когда к спору подключаются бабушки, тут вообще «пахнет скандалом».
Независимо от времени года ребенок должен каждый день бывать на свежем воздухе. Если зимой погода за окном не позволяет, можно заменить полноценную прогулку послеобеденным сном на балконе. Здесь главное знать, как правильно одеть новорожденного или ребенка постарше, чтобы ему было комфортно.